Enstaka coachningssession (55 minuter)

Vill du reflektera, diskutera och övervinna utmaningar i din Intuitive Eating through Intuitive Living- resa? Singelpasset är här för dig som vill ha enstaka coachning kring specifika utmaningar.

Vem den här sessionen är till för

• De som är på en resa i egen takt som letar efter tillfällig coaching.
  
• Alla som vill ha coaching på sin holistiska matfrihetsresa men utan att binda sig till ett regelbundet schema.
• Individer som vill få en känsla för hur coaching är.

Du kanske också är intresserad av etttydlighetssamtal eller något av mina coachningspaket , som är billigare för vanliga sessioner på lång sikt.

Vad du får

• Ett 55-minuters coachsamtal skräddarsytt efter dina unika omständigheter.
• Ett säkert utrymme att utforska ditt sinne och tänka nya tankar
• Insikter med rötter i psykologi, andlighet, professionell och personlig erfarenhet.

Viktiga resultat

• Djupare förståelse för dina utmaningar.
• Större tydlighet på grundorsakerna till dina matproblem.
• Tydliga nästa steg i ditt intuitiva ätande genom en intuitiv levande resa.

Varför börja med en enda session?

Den här enstaka sessionen är perfekt för att utforska om coaching passar dig, få omedelbara insikter eller ta itu med ett akut problem som håller dig tillbaka. Det är din chans att investera i dig själv utan något långsiktigt engagemang - bara effektfull coachning vid en tidpunkt.

Paketaffär

Önskar du mer än en enda session men vill inte binda dig till veckopass över tre, sex eller tolv månader i form av ett coachningspaket? Då är det rabatterade paketet något för dig! Schemalägg din första session när du gör ditt köp (du kan boka om samtalet senare) och boka de återstående fyra när det passar dig. Kom ihåg att använda alla fem sessionerna inom ett år, från och med inköpsdatumet.

Vad gör denna coachning unik

Intuitivt ätande genom Intuitive Living handlar inte om generiska råd eller snabba lösningar. Tillsammans kommer vi att utforska och ta itu med grundorsakerna till dina matproblem så att du kan leva ett liv där det inte finns utrymme - eller behov - för oönskade hanteringsmekanismer. Genom att integrera forskning om kost, träning, psykologi, omkoppling och neurovetenskap med personlig erfarenhet och andlighet (både traditionell yoga och new age), stödjer och vägleder detta holistiska tillvägagångssätt dig i att uppnå en stödjande relation med mat och din kropp. Intuitivt ätande? En ren biprodukt av intuitivt liv.

Nyfiken på min coachningsmetod? Läs om det här.

Ansvarsfriskrivning

Coaching ersätter inte behandling från läkare, psykologdietist eller annan professionell. Även om det kommer att stödja dig på din resa, har du det yttersta ansvaret för dina handlingar och ansvar för dina hälsoresultat.

Genom att köpa och delta i detta coachingprogram bekräftar du att du har läst, förstått och godkänner integritets- och återbetalningspolicyn .

Praktiska egenskaper

Boka och boka om din session enkelt med det automatiska bokningssystemet. Enstaka sessioner bokas vid köptillfället.

Sessioner äger rum på Google Meet (länken finns i ditt bekräftelsemail). Kommunikation mellan sessioner kan ske via e-post eller WhatsApp. Om det här är första gången du arbetar med mig, vänligen underteckna detta coachningsavtal i förväg.

Känner du dig blyg? Låt inte det vara ett hinder! Om du föredrar kan du lämna kameran avstängd under våra möten.

Har du frågor? Kolla in FAQ eller hör av dig!